J’accompagne toute personne souhaitant mettre en place les ingrédients du bonheur, dans sa vie pro et perso.

J’aide également à mettre en place des stratégies en direction des collaborateurs et des équipes.

 

Je suis à vos côtés dans votre quête d’un rebond de motivation et de sens.

 

Je vous guide aussi dans la compréhension des besoins de base du bonheur psychique, afin d’interagir positivement avec vos collaborateurs, clients ou fournisseurs.

Mon travail est axé sur le bonheur au sens large, le bien-être au travail, l’optimisme et la motivation, ainsi que sur l’écoute active et constructive.

Pour une attitude positive et constructive !

 

Dans les situations de blocage, le regard extérieur est indispensable pour trouver un nouvel angle de vision et une  stratégie innovante.

Pour donner l’impulsion qui va ouvrir des perspectives inattendues, un champ des possibles inexploité.

Je vous propose un accompagnement pour une attitude positive et constructive, qui, par des actions simples et concrètes, va vous permettre de contourner les blocages et de retrouver le sens de votre activité professionnelle.

Durant ce temps ensemble, vous aurez un espace de parole rien que pour vous, et vous verrez vos tensions se diluer grâce au pouvoir de l’écoute inconditionnelle.

Pas à pas, vous allez vous construire une boite à outils qui ne vous quittera plus.

A la fin du suivi vous aurez retrouvé vos capacités de choix et d’action. Vous aurez retrouvé le contrôle !

Vous aurez de nouveaux réflexes, vous saurez aussi faire un usage positif des obstacles inhérents à toute vie professionnelle.

Les points qui peuvent être abordés durant l’accompagnement, selon vos priorités :

 

    • Comprendre les besoins psychiques à la base du bien-être.
    • Découvrir vos forces et vos signatures pour un fonctionnement optimal.
    • Explorer le sens de votre travail.
    • Les 4 piliers qui soutiennent le changement.
    • Inscrire votre action dans un récit qui fait sens pour vous.
    • Retrouver le plaisir d’agir.
    • La différence entre une bonne motivation et une mauvaise motivation.
    • Comment et pourquoi se fixer des objectifs, puis maintenir le focus et la motivation.
    • L’équilibre des émotions positives et négatives, y compris dans les relations interpersonnelles.
    • Retrouver du peps grâce aux accélérateurs de bonheur.
    • Comprendre et mettre en oeuvre l’énorme effet de levier du sentiment d’auto-efficacité.
    • Le pouvoir positif des émotions négatives. (Apprivoiser les contrariétés.)
    • L’énorme potentiel des petits détails relationnels.
    • Mieux écouter pour mieux comprendre et motiver.
    • Les astuces qui évitent la procrastination.

Cet accompagnement individuel se fait à la carte, au plus près de votre demande, après une séance de clarification destinée à :

– Poser votre situation perso et/ou professionnelle, ainsi que vos frustrations,

– Comprendre votre besoin,

– Eclaircir vos désirs,

– Formuler vos objectifs,

– Identifier vos obstacles.

Tarifs et conditions: Me contacter pour la séance de clarification, gratuite et sans engagement.

Cette séance vise à construire un plan d’action, et à établir un contrat de coaching.

Prise de RDV au:  07 86 99 82 77, ou par mail: contact@sylvie-riondel.com

Modalités pratiques: Consultations à Chantilly, ou par Skype ou téléphone. Durée 20 Minutes.