C’est quoi le bonheur ? Comment on fait pour être heureux ?

Qu’est-ce qui me rend heureux, moi ?

Dans cette conférence nous verrons le bonheur sous un angle concret. Nous verrons comment augmenter son bonheur personnel, simplement.

Nous verrons que le bonheur n’est pas égoïste, mais que, au contraire, il est contagieux.

https://youtu.be/tnjH8RAsiDI

En bonus, vous pouvez télécharger ci-dessous, un petit « cahier du bonheur » qui contient quelques exercices.