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Profiter d’un moment symbolique pour changer votre vie.

On est lundi et c’est le début d’un nouveau cycle hyper favorable pour changer notre quotidien !

La rentrée fait souffler un vent de renouveau, tout le monde s’agite… beaucoup d’entre-nous font des projets ou se posent des questions sur la façon dont nous pourrions repartir du bon pied après la parenthèse estivale.

Souvent c’est à ce moment-là qu’on se fixe de nouveau objectifs ou que l’on fait un bilan…

Parfois on a un pincement au cœur parce qu’on n’a rien fait avec nos bonnes résolutions de début d’année et on est à la traine dans notre vie…

C’est un peu un électro-choc de voir qu’on en est au toujours au même point, et que la moitié de l’année est passée sans qu’on bouge dans la direction qu’on veut !
On s’est agitées, oui on s’est agitées …mais en réalité on a pas bougé d’un pouce !

Tout le monde sent bien cette atmosphère de renouveau, et peut-être que de votre côté vous vous sentez inconfortable, parce que vous savez par expérience qu’après l’agitation des vacances et de la rentrée, votre énergie va retomber comme un soufflé qui a été gonflé artificiellement …
et vous vous retrouverez face à vous -même sans véritable élan et surtout sans vrai perspectives …

Il y a beaucoup de personnes qui aimeraient bien se relancer pour de bon en cette rentrée, et sortir d’une insatisfaction qui leur pèse, mais qui ne savent pas comment s’y prendre, par où commencer pour CHANGER vraiment et faire vraiment des pas vers un futur plus enthousiasmant, plus joyeux, plus vivant !

Ambivalence face au changement.

Donc à la fois vous avez super envie de bouger vos lignes et en même temps, il y a une petite voix qui vous dit que c’est pas la 1ere fois que vous sentez cette envie, mais que ça n’a jamais rien donné de concret, donc il y a une peur de vous lancer vraiment, parce que vous n’avez pas envie de vous regarder dans une glace à la fin de l’année en vous disant «Tu n’as encore rien fait de ta vie, tu dis toujours que tu vas faire, mais tu fais rien» et c’est nul de se sentir comme ça, en échec, parce qu’on veut faire des changements, mais qu’on ne s’y met jamais, ou bien jamais avec un vrai plan, une vraie méthode pour avancer.

Donc si vous avez l’arrière pensée que vous n’allez pas y arriver, si vous doutez de vous, et bien vous pouvez être tentés d’éviter les questionnements et de mettre le malaise sous le tapis, une fois de plus.

Mais la poussière sous le tapis, ça fini toujours par ressortir et la situation s’aggrave de mois en mois.

La difficulté, c’est que pour réussir, on a besoin de faire les choses différemment d’avant, de tous les autres moments où on a pris de bonnes résolutions, mais où on n’a pas bougé d’un pouce !

Peut-être que vous avez l’impression d’avoir tout essayé, mais moi je vous garanti que vous n’avez pas tout essayé.

Je ne parle pas en l’air ! Je me base sur mon expérience et je vois bien que tout le monde fait la même erreur.

Changer de vie, changer d’état d’esprit, ce n’est pas une question de volonté !

 

Je sais que ça peut vous surprendre ou même vous choquer, mais si vous réfléchissez avec moi, vous verrez que j’ai raison : changer ce n’est pas une question de volonté !

Oui c’est vrai qu’il faut de la volonté pour changer !
Mais la volonté n’est pas le seul élément nécessaire.

Vous savez comment fonctionne un moteur ? Votre moteur de voiture …

Il fonctionne avec DEUX éléments. Indispensables !
S’il manque un des deux éléments, le moteur ne fonctionne pas, il n’y a pas d’explosion.

Pour faire fonctionner un moteur,
il faut du carburant, l’essence, et il faut un comburant : l’air !

AIR + ESSENCE

Je vous épate, hein, avec mes histoires de moteur !

Je suis la 1ere étonnée d’avoir appris ça ! Merci la vie ! …. je me suis penchée la dessus quand j’ai acheté ma 1ere moto, une vieille BM qui calait tout le temps !!!
C’est là que je me suis fait expliquer ces histoires de carburation, d’allumage etc … j’ai pas tout compris, c’est net, et en plus j’en ai oublié la moitié 😉
Mais ce que j’ai retenu, c’est qu’il ne suffit pas de mettre de l’essence pour que ça roule !!!
Il faut aussi de l’air, et il faut doser les deux !!

Vous voyez comment les « trucs » de la vie qu’on a pas envie de savoir et de connaître s’imposent à nous !
Ma vieille BM ne voulait pas rouler, et j’ai été bien obligée d’essayer de la comprendre pour qu’on fasse copain-copain …

ça servait pas à grand chose de lui dire Tu DOIS rouler ! Je VEUX que tu roules !!
Oui je parle à mes moteurs, pas vous ??

Est-ce que vous ne faites pas un peu pareil avec vous même ??

Tu DOIS changer , je VEUX que tu changes ….

Ha ha ha … laissez-moi sourire … ça marche pas ?

… Et oui, il n’y a pas les bons éléments pour nourrir le moteur …

Alors quand même, je ne vais pas vous parler moteur éternellement, revenons à nos moutons…

Vous voulez changer et vous n’y arrivez pas.

On a vu que la volonté ne suffit pas. Il faut d’autres éléments …

C’est quoi ?

Il faut une rétro-action positive.
C’est à dire que vos nouvelles manières de faire doivent vous apporter de la joie, du pétillement, du sens …
On ne change pas dans la douleur, ce n’est pas vrai. On change parce que ça nous apporte quelque chose de positif , et ce quelque chose est différent pour chacun…
Cette rétro-action positive, il faudra la trouver pour vous.

Et ce n’est probablement pas celle qui fonctionnera pour le voisin…

 

Et en plus de la rétro-action positive qui va entretenir votre motivation et rendre le changement facile, il va vous falloir un plan, une méthode, un pas à pas .

Bien souvent on se plante, parce qu’on part bille en tête, mais sans savoir ce qu’on veut vraiment et sans savoir comment s’y prendre …. et aussi sans savoir comment on va garder l’énergie pour aller jusqu’au bout …

Je vais m’arrêter là pour aujourd’hui, il faut que je retourne à mes rdv…

 

Bye ! A bientôt, et d’ici-là, lâchez la peur et explorez la vie !

Elle a de belles choses à vous proposer 😉

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